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右足を徹底的に鍛えるエクササイズの紹介です。

久しぶりのドラム動画です。
今回はフットワークについて、
特に右足、バスドラムに効くエクササイズの紹介です。

ちょっと難しいので、中級者以上向けのエクササイズだと思います。

ある程度色んなリズムパターンを叩けるようになったけど、
もっと右足が動かせるようになりたい!
もっと安定が欲しい!
パワーが欲しい!
という方のためのエクササイズです。



載っている教本はこちら
timefunctioning.jpg
『Time Functioning Patterns』by Gary Chaffee
こちらに載っている、Fat-Back Exerciseを紹介しました。

地味に16分音符1個分をずらしながら、そして1個ずず増やしながら、、、
最終的には右足だけで7連打までいくエクササイズです。

動画は説明しやすいように、
1拍目3拍目のバスドラムのパターンをA
2拍目4拍目のバスドラムのパターンをB
として解説してます。

とにかく最初はゆっくりから、
動画のように3Wayでシンプルにハイハット、スネア、バスドラムで練習するのが良いと思います。

出来るようになれば、右手をライドにして、
左足もハイハットを踏むようにして4Wayで練習すれば、色々なコーディネーションの練習にもなります。

繰り返しますが、とにかく最初はゆっくりから、
演奏に必要な筋肉を鍛えるのが良いと思います。
ヒールダウンで練習するのもオススメですよ♪

最後まで読んでいただいてたりがとうございました(#^.^#)

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Author:drumtakushi
池田拓史 Takushi Ikeda イケダタクシ

ドラマー・池田拓史・ドラム教室・オフィシャル・サイト

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広島県福山市出身。
岡山大学卒業。
大学時代からドラムを始める。
2006年上京し、メイト音楽院ドラムマスターコースでドラムの勉強をする。
約10年間、東京で様々なジャンルの音楽活動をする。
2016年、地元広島県福山市に拠点を移し、東京、岡山、広島等で演奏活動やドラム教室も始める。
2018年、活動拠点を岡山市に移す。

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